pasangan

Cara Ampuh Membuat Payudara Agar Tetap Indah Dengan Bantuan Pasangan Anda

Tak Berkategori

Cara Ampuh Membuat Payudara Agar Tetap Indah Dengan Bantuan Pasangan Anda

Banyak sekali cara untuk merawat payudara anda agar tetap terlihat indah dan kencang. Beberapa cara tentu sangat wajar dilakukan oleh setiap wanita. Tapi cara yang satu ini mungkin terlalu berat bagi anda yang belum memiliki pasangan. Karena cara yang satu ini harus melibatkan pasangan anda untuk membantu melakukan perawatan payudara anda.

Nah, Bagi anda yang sudah memiliki pasangan, kali ini anda harus memberi pasangan anda tugas untuk menemani anda pada saat pemijatan. Tentu saja hal ini akan membuatnya tidak mampu untuk menolak tawaran anda. Sekarang, Buatlah pasangan anda untuk mengikuti Teknik pemijatan seperti pada ulasan berikut ini.

Langkah Pertama.

Anda berdiri tegak membelakanginya. Lalu lingkarkan kedua tangannya hingga kedua telapak tangannya menempel di depan belahan payudara.

Minta pasangan anda untuk menekan telapak tangan di daerah tersebut dan tahan selama lima detik. Atur pernapasan Anda saat melakukan gerakan ini dan ulangi sebanyak 10 kali.

Langkah Kedua.

Mintalah untuk menggenggam lengan bawah kanannya dengan telapak tangan kiri, dan lengan bawah kiri dengan telapak tangan kanan. Jadi keduanya saling bersilang.

Angkat hingga posisi siku sebatas bahu Anda. Setelah posisinya sempurna, putar pinggang Anda ke arah kanan dan ke kiri secara bergantian. Ulangi gerakan ini sebanyak 10 kali.

Langkah Ketiga.

Masih dengan kondisinya yang memeluk Anda dari belakang, katupkan jari-jari kedua tangannya lalu daratkan di antara bukit kembar sebagai poros.

Minta tangannya mengangkat payudara dengan tetap bertumpu pada poros, seolah menyeret-nyeret payudara Anda ke atas. Tahan selama lima detik dan ulangi gerakan ini 10 kali.

Langkah Keempat.

Genggam bagian bawah payudara kiri dengan tangan kiri pasangan sebagai penyokong. Lakukan gerakan memutar kecil dengan dua atau tiga jari tangan kanan.

Anda bisa mengatakan kepadanya untuk memulai dari pangkal payudara dan berakhir pada puting susu. Pastikan merata ke seluruh permukaan atas payudara. Lakukan hal yang sama pada payudara kanan dengan tangan kanan.

Anda bisa menggunakan baby oil atau minyak aromaterapi untuk sesi pemijatan ini. Setelah selesai, kompres payudara dengan handuk yang telah dibasahi air hangat sebelumnya.

Ini dilakukan agar pori-pori di sekitar kulit payudara terbuka untuk melancarkan peredaran darah. Selamat mencoba!

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *